Just Sleep - Meditate, Focus,

Just Sleep은 수면과 마음가짐으로 당신을 도울 수있는 편안한 앱입니다. 가이드 명상에 참여하고, 백색 잡음, 날씨 및 자연 소리를 듣습니다. 정적 이미지 또는 루핑 비디오를 사용하는 다른 수면 앱과 달리 Just Sleep은 몰입 형, 시각적 자극 및 진정 작용을하는 아름다운 입자 애니메이션을 제공합니다. Just Sleep은 수면을 좋게하고 스트레스를 낮추며 밤 시간 걱정을 덜어 주어 매일 밤 더 잘 수면 할 수 있도록 이명과 불면증을 관리하도록 도와줍니다.

안내 된 명상

Just Sleep은 호흡, 수면, 바디 스캔 및 사운드, 어려움, 사랑과 친절과 같은 주제를 다룬 Diana Watson (UCLA의 Mindfulness 교육 디렉터)이 인도 한 명상에서 마스터 클래스를 제공합니다. Just Sleep은 걱정 관리, 스트레스 해소 개선, 행복감 증진에 도움을줍니다. 긴장을 풀고 숨 쉬기 하루를 쉬십시오. 명상과 휴식이 내면의 평화를 발견하고 삶을 개선하는 데 어떻게 도움이되는지 알아보십시오.

날씨 및 자연 체험

꿈의 나라로 떠나 꿈꾸는 자연과 날씨 소리로 새롭게 활력을 되 찾으십시오. 부드러운 날씨와 자연 환경을 통해 스트레스, 불안 및 긴장을 완화하십시오. 저스트 슬립 (Just Sleep)은 폭풍우, 눈보라, 우박, 강풍에 바람을 피우는 대기 음향 효과를 제공합니다. 파도, 폭포, 강물, 캠프 파이, 새와 귀뚜라미, 고래 노래 및 밤에 잘 수 있도록 도와주는 기타 소리 외에.

부드러운 소음 소리

Just Sleep은 자동차, 비행기 또는 기차를 타고 이동중인 바쁜 카페의 분위기를 경험할 수 있도록 다양한 추가 소음 소리를 제공합니다. 걱정거리와 긴장감을 뒤로하고 앉아서 긴장을 풀고 숨을 쉬는 여행을 상상해보십시오. 우울증을 통해 당신을 도우려는 다양한 소리를 듣고 시각화하고 감사로 바꿉니다.

믹서 기능과 믹스 및 매칭

믹서 기능을 사용하면 개별 사운드 레벨을 조정하여 날씨, 자연 및 기타 화이트 노이즈 사운드의 무제한 변형을 만들어 원하는 사운드를 믹스하고 결합 할 수 있습니다. 사용하기 쉬운 사용자 인터페이스로 스트레스와 불안을 해소하십시오.

외에도 ...

잠든 후 배터리를 절약하기 위해 소리와 효과를 비활성화하는 수면 타이머. 이미지 필터 모드 및 시계 기능을 사용하여 장치를 아름다운 소리와 애니메이션으로 부드러운 야간 도크로 효과적으로 전환 할 수 있습니다.

Just Sleep은 광고가 없으며 연간 가입비가 없기 때문에 휴식과 수면을 즐기는 데 방해가됩니다. 소수의 소리 만이 무료 버전에 고정되므로 우리를 지원하기 위해 정식 버전을 고려하십시오. 우리는 더 많은 소리와 기능을 추가 할 것이며, 잠자는 동안 아이들과 아기를자는 데 도움이되는 모든 사람들에게 편안한 잠자리를 제공 할 수 있습니다. 단어와 가족 및 친구들과 공유하십시오.